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神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W的關(guān)鍵組成部分,神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W的關(guān)鍵組成部分是?

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author author 文章時(shí)間 2023-01-09
hello,大家好,你們是什么時(shí)候接觸腦力開(kāi)發(fā)課程呢? 記得我九幾年上小學(xué)的時(shí)候(暴露年齡了[笑哭]),有本封…

hello,大家好,你們是什么時(shí)候接觸腦力開(kāi)發(fā)課程呢?

記得我九幾年上小學(xué)的時(shí)候(暴露年齡了[笑哭]),有本封面雜志推薦一款助記神器,說(shuō)戴上了記憶就特別厲害,那時(shí)看了很想擁有,想成為記憶超人。但要100塊錢(qián),雖然100元現(xiàn)在看起來(lái)很少,但當(dāng)時(shí)卻是不少錢(qián),所以一直不敢跟父母提。

有次幫忙種地挑東西,積極表現(xiàn)了大半天后,感覺(jué)有點(diǎn)功勞(苦勞)[捂臉],終于鼓起勇氣提了,結(jié)果爸媽看我積極向上(說(shuō)為了讀好書(shū)[笑哭]),答應(yīng)給我買(mǎi)。

以前郵寄可不像現(xiàn)在那么方便,等了大半個(gè)月,終于拿到手了。

當(dāng)時(shí)很興奮,戴上就馬上開(kāi)始讀書(shū)了。但感覺(jué)沒(méi)啥用啊,就是個(gè)智商稅,當(dāng)然這是現(xiàn)在總結(jié),當(dāng)時(shí)可不覺(jué)得,只覺(jué)得是神器,感覺(jué)很好。

因?yàn)槟鞘莻€(gè)類(lèi)似醫(yī)生戴的那種助聽(tīng)器,一個(gè)收音的麥克風(fēng),靠近嘴巴。收的音通過(guò)空心管傳到耳朵上面。就這么簡(jiǎn)單,完全沒(méi)啥科技含量。

原理其實(shí)也很簡(jiǎn)單,戴上后,外面的聲音聽(tīng)不到,讀書(shū)的聲音更大了,這樣能夠減少外界干擾,集中注意力,間接提高記憶效果。

只是當(dāng)時(shí)那廣告寫(xiě)得好啊,沒(méi)買(mǎi)前看廣告,每個(gè)字都仔細(xì)琢磨,總想挖掘點(diǎn)記憶秘訣出來(lái),哈哈。

其實(shí)也沒(méi)啥作用,因?yàn)槲冶緛?lái)就喜歡看書(shū)讀書(shū),不需要它也很專(zhuān)注,很快就束之高閣了。

然后大概是2002年的時(shí)候,看了一本雜志推薦的書(shū),叫《這樣學(xué)習(xí)最有效》,一個(gè)叫戴維思的人寫(xiě)的,好像還是個(gè)美國(guó)人(華裔?)。內(nèi)容隱約記得有故事聯(lián)想法,但封面上印的作者的照片,長(zhǎng)得挺帥的,這點(diǎn)印象挺深。

所以說(shuō),記憶要有效,第一步是:記憶內(nèi)容要有特點(diǎn)、盡量夸張,使人印象深刻。

比如要記魯迅作品:吶喊、彷徨、朝花夕拾、野草、華蓋集,可以用口訣法:吶彷朝野華。這個(gè)提取關(guān)鍵詞,記憶內(nèi)容是少了,但沒(méi)特點(diǎn),不夸張,也不好記啊。

咋辦?讓它有特點(diǎn)唄,比如:

吶彷朝野華→那胖找野花。

聯(lián)想一下:魯迅叫那胖去找野花。

都說(shuō)路邊的野花不要采,魯迅卻讓那胖去找野花,是不是很夸張,但確實(shí)好記了些。[笑哭]

高中的時(shí)候忙于學(xué)習(xí),只有周末去圖書(shū)館轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),記得圖書(shū)館里凡是涉及到腦力開(kāi)發(fā)的書(shū),都翻了個(gè)遍,印象最深的是有本書(shū)叫《學(xué)習(xí)的革命》,好像也是外國(guó)人寫(xiě)的,那時(shí)候很火。里面大部分的方法都沒(méi)印象了,只有一個(gè)方法,就是看到不懂的地方,不糾結(jié),往下看,好像叫什么鳥(niǎo)瞰法。

然后是2004年的時(shí)候,有個(gè)記憶大師來(lái)學(xué)校開(kāi)提高記憶的課程,我剛好看到海報(bào),就去參加了。然后運(yùn)氣爆棚,中了個(gè)2等獎(jiǎng),免費(fèi)參加了3天的記憶力訓(xùn)練課。

訓(xùn)練課的內(nèi)容就比較專(zhuān)業(yè)了,主要學(xué)習(xí)了數(shù)字記憶、撲克牌記憶和定樁法等。

然后就一發(fā)不可收拾,看遍了各種腦力開(kāi)發(fā)的書(shū),收獲最大的就是托尼伯贊的《思維導(dǎo)圖》系列了。自從學(xué)會(huì)了思維導(dǎo)圖,我做筆記再也沒(méi)用過(guò)線性筆記了。用思維導(dǎo)圖來(lái)整理東西也方便很多。

看過(guò)的一些書(shū),冰山一角,哈哈!

托尼伯贊先生是腦力開(kāi)發(fā)的大師,世界記憶力錦標(biāo)賽就是他組織的,他的系列書(shū)籍是很值得入門(mén)的童鞋看,經(jīng)典中的經(jīng)典。

后來(lái)也折騰了很多腦力開(kāi)發(fā)的事情,比如:大學(xué)的時(shí)候暑假不回家和同學(xué)一起訓(xùn)練背誦千位無(wú)規(guī)則數(shù)字、幾十秒背誦一幅撲克牌、快速記憶無(wú)規(guī)則人頭像等等,準(zhǔn)備參加記憶力錦標(biāo)賽。

開(kāi)了個(gè)全腦開(kāi)發(fā)網(wǎng),分享快速記憶、思維導(dǎo)圖、快速閱讀、NLP(神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W)、快速閱讀、全腦開(kāi)發(fā)(七田真等)等內(nèi)容,屬于在國(guó)內(nèi)最早的一批腦力開(kāi)發(fā)論壇了。

還和朋友組建了大腦拓智俱樂(lè)部,高峰的時(shí)候有幾十個(gè)來(lái)自廣州各個(gè)大學(xué)的成員,經(jīng)常組織去各個(gè)大學(xué)開(kāi)講座,表演快速記憶撲克牌數(shù)字等,當(dāng)時(shí)也算是風(fēng)頭無(wú)兩了。

有段時(shí)間還進(jìn)行了右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練,主要是練七田真的黃卡,練了一個(gè)多月,終于能看到原色了。后來(lái)聽(tīng)說(shuō)有些小朋友幾分鐘就能看到原色,感覺(jué)年齡大了再進(jìn)行右腦訓(xùn)練真的不合適。就沒(méi)有再進(jìn)行三色卡、曼陀羅等訓(xùn)練了。

當(dāng)時(shí)還和3個(gè)各個(gè)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的高手網(wǎng)友合寫(xiě)了本腦力開(kāi)發(fā)電子書(shū),叫《奇思妙想-左右腦訓(xùn)練教材》,里面介紹了邏輯等式心象術(shù)、思維導(dǎo)圖、無(wú)聲思維和等量視圖,現(xiàn)在網(wǎng)上還能搜索到?;乜匆幌?,雖然內(nèi)容不夠完善,但當(dāng)時(shí)也算是為腦力開(kāi)發(fā)的傳播添柴加瓦做了點(diǎn)微小的貢獻(xiàn)了。

再后來(lái)感覺(jué)快速記憶法注重表演,實(shí)戰(zhàn)不夠強(qiáng),必須和具體內(nèi)容深度結(jié)合才能發(fā)揮出它的功效。就放棄了表演方向,專(zhuān)心進(jìn)行實(shí)用性的學(xué)習(xí)研究了。

有段時(shí)間還去深圳圖書(shū)館開(kāi)了次快速閱讀的講座,課程很有特色,讀者還是比較滿意的。

腦力開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)研究的方向也從快速記憶為主,變成了思維訓(xùn)練、學(xué)習(xí)力提高等方向了。期間也出版了《一圖記牢高中英語(yǔ)3500單詞》和《音聯(lián)速記小學(xué)單詞》2本書(shū),算是我的腦力開(kāi)發(fā)之路的一段階段性總結(jié)吧。

回顧自己的腦力開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)之路,雖然沒(méi)做出啥成就,但對(duì)自己的學(xué)習(xí)和工作等確實(shí)幫助良多。工作期間也考了一些證書(shū),都是用了自己總結(jié)的這些方法,還是幫助挺大的。特別是理解概念性的東西,思維導(dǎo)圖加分析歸納思維作用很大,我歸納為:上抽下形水平思考。

就是往上抽象思考(歸納總結(jié)),向下形象思考(舉例、具體化),水平思考(發(fā)散、舉一反三)。

21世紀(jì)什么最貴:人才。

人才的特點(diǎn)之一,就是具有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)力。

不管讀書(shū)還是工作,學(xué)習(xí)力都是成績(jī)提高、升職加薪的保證。

所謂事半功倍,就是如此了。

這是最近思考的學(xué)習(xí)力提綱。

大家怎么看學(xué)習(xí)力呢?或者你有什么精彩的腦力開(kāi)發(fā)之路,歡迎分享下。


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